运动养生

北京高档养生会所:桂圆枸杞子可治疗眼睛视力吗

桂圆枸杞子可治疗眼睛视力吗一、桂圆肉:晾干后的桂圆肉也叫元肉,元肉性温味甘,益肺胃,补气补血;具备优良有滋润温脾,补气补血、益智类宁心、安神助眠定志的作用,可用以肺胃亏虚、气血两虚引发的失眠症、记忆减退、惊悸、晕眩等症。据药理学科学研究确认,桂圆含果糖、绵白糖和维他命A、B等几种营养元素。在其中含有较多的是蛋白、人体脂肪和多种多样矿物。这种营养元素对身体全是十分必不可...

运动养生

北京高档养生会所:孕妇适合吃龙眼的二种情况

孕妇适合吃龙眼的二种情况在孕妇分娩时、分娩后出現以下情况时,可考虑到适度吃点龙眼:情况一:孕妇在造成如出現头晕目眩、身出虚汗、脉细舌淡等气血两虚气脱状况,这时服一碗龙眼汤,能具有优良的益气补血功效。若孕妇有轻度水肿者,常饮此汤也有积极主动的疗效。情况二:孕妇在分娩时要耗费很大的精力,体质虚寒的孕妇在临盆时通常会出現手脚无力、头昏、出虚汗等。这时喝龙眼汤,龙眼主导,加大...

运动养生

北京高档养生会所:怀孕了能吃龙眼吗

怀孕了能吃龙眼吗1、怀孕了能吃龙眼吗龙眼中带有果糖、维他命、绵白糖等物质,营养成分丰富多彩,有补宁心安神,益气养血益脾之效,是补血补气上品。殊不知对孕妇,非常是对怀孕初期的女性而言,却要少吃。从中医学视角上而言,龙眼尽管能够滋补养生血气,益肺胃,但它性温味甘,非常容易容易上火,凡具备阴虚火旺、痰火身体素质的人就不适合服食。而孕妇怀孕后,阴血都集聚起來供奉胎宝宝,因此大...

健康养生新闻

北京高档养生会所:龙眼肉的吃法

龙眼肉的吃法1、鲜龙眼肉新鮮龙眼肉生吃,每天适量,连食3~7天,作用生津解渴燥,适用阳虚津少、心里躁热、咽干、干咳痰少等症。2、桂圆蛋花汤(粥)龙眼肉50克,生鸡蛋1个。洗净用清水煮,15分鐘后打进生鸡蛋;或添加稻米或江米100克,将之上三味洗净,共加水煮粥,粥熟后加适量老红糖调匀,服用。用以生完孩子调理,女性月经失调。3、桂圆莲子汤(粥)龙眼肉12-15克,莲籽(去...

健康养生新闻

北京高档养生会所:龙眼肉的饮食疗法有

龙眼肉的饮食疗法有缓解疲劳方:龙眼肉30克,加水500ml烧开约10分鐘,加生鸡蛋2个,白砂糖或老红糖适量稍煮一会儿就可以服用。帮助睡眠温馨方:龙眼肉20克,大枣5-10颗(去核),加水300ml烧开约10分鐘,加白砂糖适量稍煮一会儿就可以服用。或是是龙眼肉10克,酸枣仁9克,茨实15克熬水,临睡前。养宁心安神方:龙眼肉200克,加正宗纯粮酒500ml,泡1月,每天晚...

往日

北京高档养生会所:孕妇是不适合吃龙眼

孕妇是不适合吃龙眼龙眼中带有果糖、维他命、绵白糖等化学物质,营养成分丰富多彩,有补宁心安神,益气养血益脾之效。殊不知对孕妇,非常是对怀孕初期的女性而言,确是一种偷尝。龙眼尽管能够滋补养生气血,益肺胃,但它性温味甘,有助遗体火化燥,凡具备阴虚火旺、湿阻中满,痰火身体素质的人就不适合服用。中医学觉得,孕妇怀孕后,阴血都集聚起來供奉胎宝宝,才会大多数造成阴血偏虚,阳虚常滋长...

两性常识

北京高档养生会所:阴虚体质能吃龙眼

阴虚体质能吃龙眼营养专家科学研究发觉,每100克龙眼瓜瓤中含全糖12%-23%、葡萄糖26.91%、酒石酸1.26%、蛋白1.41%、人体脂肪0.45%、维生素C163.7mg、维生素K196.6mg,也有维生素B1、B2、P等,历经解决做成干果,每豪克含糖份74.6克,铁35mg,钙2mg,磷110mg,钾1200mg等几种矿物,也有多种多样碳水化合物、皂素、X-甘...

两性常识

北京高档养生会所:龙眼吃多容易上火

龙眼吃多容易上火龙眼吃多了大会上火。龙眼别名桂圆,桂圆吃多非常容易攻火上半身,生寒湿,造成口干舌燥。桂圆归属于清补新鲜水果,有补气补血功能,身体素质较差的人及其刚产后的孕妇吃点桂圆,对他们身体修复很有益处。可是一切正常女士多吃桂圆,不但起不上美容养颜的实际效果,还会攻火上半身,导致脸上长疙瘩,比较严重了还会伤阴,危害到经期等。龙眼属寒湿食材,多食易滞气,有容易上火炎症...

体验点评

北京高档养生会所:秋季吃龙眼的2个营养价值跟3个好处

秋季吃龙眼的2个营养价值跟3个好处龙眼的营养价值1、龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等,含铁量也比较高,可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生,从而达到补血的效果。2、龙眼富含多种维生素和矿物质,其中烟酸和维生素K的含量之高是其他水果罕有的。吃龙眼的好处1、健脑安神龙眼含有多种营养物质,有健脑益智,补养心脾,安神,治失眠、健忘、惊悸等功效。2、抑制子宫肌瘤龙眼对...

体验资讯

北京高档养生会所:女人吃桂圆的益处

女人吃桂圆的益处1、清补多喝桂圆茶可提高脑力,改进虚冷身体素质。2、防癌经临床研究,桂圆对多种多样肿瘤细胞有一定的抑制效果。3、帮助睡眠中医学说桂圆具备安神养神、补血益脾的作用,特别适合经常失眠者服用。4、安神桂圆带有丰富多彩的含铁和钾元素,能够医治因缺铁性贫血导致的心慌气短,发慌,失眠症,记忆减退。5、丰胸美乳中医学医说女人主气血,常吃桂园的女人,皮肤白皙、丰满身材...